Раздел: Подростковый возраст
27.01.08

Подростковый целлюлит: от «А» до «Я»

Подростковый целлюлит: от «А» до «Я» "И откуда они здесь взялись? Ведь еще совсем недавно их не было… Что делать?.. Сказать родителям? Рассмеются! Подругам? Только обрадуются... Как же быть?!" Знакомая ситуация? Кто из нас не просыпался как-то утром и не обнаруживал в области ног и ягодиц ужасающего, на наш взгляд, вида бугорки, растяжки и ямочки? Кто не проводил ни один час в ванной, пытаясь любыми средствами выровнять "взбунтовавшуюся" кожу?
О том, как быть, к кому обратиться и что делать при обнаружении первого подростко- вого целлюлита рассказывает руководитель Медицинского центра "ЦеллюЛайт" Роман Князев:

"Самое первое, что необходимо понять любой девушке, - не возможно сделать так, чтобы целлюлит совсем не появился. Так устроен женский организм. Главное - не бояться этого.

В 14 лет начинается половое созревание, которое проходит достаточно бурно. В организме девушки начинает бушевать женский гормон - прогестерон. Естественно, что у нее начинают происходить какие-то визуальные изменения. Ведь в пубертационный период у девушки меняется все: характер, рост, вес, формы. Поэтому появление подросткового целлюлита не является из ряда вон выходящим событием.

Не нужно отчаиваться. Со временем, когда гормон перестанет бушевать настолько активно, все придет в норму. Это происходит самостоятельно за счет того, что уровень гормона в организме стал стабильным, организм адаптировался. Но, конечно, никогда не будет лишним применить какие-то профилактические методы, ведь подростковый целлюлит является показателем того, что в более взрослом возрасте он обязательно проявится.

Однако при грамотной профилактике, он не будет приобретать страшных форм. Если девушка уже с этого возраста будет следовать постулатам так называемого "правильного образа жизни": не курить, не принимать алкоголь, правильно питаться и заниматься спортом, - все это сформирует ее организм более устойчивым и к такому заболеванию, как целлюлит. Поэтому мои основные рекомендации всем девушкам таковы:

1. Питание.

Желательно сходить к диетологу, который назначит вам правильную диету. Вообще, делать это в этом возрасте очень правильно, ведь именно в это время происходит формирование будущей женщины. Ни в коем случае нельзя следовать журнальным диетам, потому как в организме происходят активные гормональные изменения и неправильное питание может привести к обратному эффекту.

Безусловно, обратиться к диетологу всегда неловко и страшно чисто с психологической точки зрения. Однако если это компетентный врач, он лишь подберет необходимый вашему организму рацион.

Список не рекомендуемых продуктов обычно очень мал: 6-8 наименований. Но если они являются сильными аллергенами для вас, вам просто необходимо об этом знать. Ведь правильное питание - это залог отличного самочувствия, здорового цвета лица и кожи. В "ЦеллюЛайте" вы можете получить подробную консультацию и сделать анализ на ваши индивидуальные пищевые аллергены - G-тест.

2. Спорт.

Не нужно изнурять себя длительными тренировками в тренажерном зале - достаточно лишь легких, элементарных упражнений. Наибольший результат дают занятия йогой и бег трусцой.

3. Массаж

Необходимо делать легкий самомассаж - варежкой, щеткой, руками.

4. Ванны

Принимайте ванны с морской солью. Они приведут в порядок и гормональный фон, и нервы, поскольку человек в этом возрасте подвержен различного рода неврозам и чрезвычайно возбудим.

5. Крема

К мощным кремам прибегать не стоит. Для профилактики подросткового целлюлита вполне подойдут простые уходовые крема - увлажняющий, питательный. Абсолютно всем я рекомендую использовать крем с витамином Е.

Безусловно, обратиться к специалисту, даже в этом возрасте, можно. Однако ни в коем случае нельзя прибегать к радикальным методам лечения. В Медицинском центре "ЦеллюЛайт" мы принимаем и 14-летних, и 16-летних девушек, но только в присутствии родителей. Мы можем назначить девушкам массаж, какие-то легкие процедуры - гидромассаж, дермотонию, которые ни в коей мере им не повредят, но будут полезны чисто с профилактической точки зрения.

Вообще возраст 14-17 лет - это тот благодатный период, когда в женщину можно заложить все то, что проявится в ней потом. Поэтому, дорогие девушки и их родители, не бойтесь с самых ранних лет ухаживать за собой, ведь вы - прекрасны!"

Источник: http://woman.ru
Оставить комментарий к статье:
Только зарегистрированные пользователи могут оставить комментарий к статье



НОВЫЕ СТАТЬИ
 Как общаться с дочерью – подростком
Подростковый возраст – это сложный переходной период в жизни каждого человека. Из недавних мальчиков и девочек вырастают юноши и девушки, которым сложно адаптироваться к взрослой жизни
Ранняя половая жизнь - бич нашего времени
На сегодняшний день, в наш стремительно несущийся вперёд век, дети вступают во взрослую жизнь, атрибутом которой для многих являются половые отношения, довольно таки рано. Эта тема вызывает нескончаемые и бурные дискуссии среди врачей и педагогов.
Родителям o сокровенном
Для детей одним из самых сложных периодов является период полового созревания.Их могут смущать и тревожить те изменения, которые с ними происходят. Тем более, зачастую физическое развитие протекает быстрее интеллектуального. Именно поэтому с...




Последние новости

 Kiddli сэкономит время для 90% украинских мам!
Знаете ли вы, где можно найти лучшие садики, спортивные секции, курсы, нянь и другие важные услуги для детей в вашем городе или рядом с вами, не теряя при этом на поиски часов или даже дней вашей...
Экскурсия на завод Агуша
Ранняя осень – отличное время для совместного путешествия вместе с ребенком! В связи с этим «Агуша» с большим удовольствием приглашает Вас и Ваших деток на бесплатную экскурсию по «Заводу Агуша»,...
 «Джеронимо» объявляет июль месяцем Правил Дорожного Движения
Нет лучше способа научить детей чему-то, чем вовлечь их в тематическую игру. Детский центр «Джеронимо», заботясь о знании детей правил дорожного движения, придумал для малышей целый месяц...
На какие жертвы готовы женщины ради стройности?
Ученые не раз проводили исследование на тему того, на что готовы пойти женщины ради стройности. Кто-то из представительниц прекрасного пола готов отказаться от секса, кто-то - от шопинга. Но...
Чем красивее женщина, тем реже она платит
Многие современные женщины предпочитают платить сами за себя на первом свидании. Но, как показало недавнее исследование, не все. Это зависит от внешней привлекательности дамы.

rasskazov.com.ua



по сайту по интернету






СТАТИСТИКА
Зарегистрированных:
Сегодня: 119
Всего: 562968



Добавьте себе нашу кнопку

7я Семейный портал в Украине

Код




логин
пароль





ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
НА ФОРУМЕ
Облако тегов
беременность ребенок вязание роды лечение на спицах воспитание отношения школа детский сад семейный бюджет красота здоровье психология грудь анализы питание упражнения диета имя малыш развитие ребенка отдых планирование беременности йога фитнес кормящая мама грудное вскармливание фен шуй бесплодие запоры определение беременности уход праздничные блюда семья путешествия праздники отдых образование красивые волосы мода Форум
Видеоролики




Сколько сигарет вы выкуриваете в день:
Стоимость пачки сигарет:
Сколько лет вы курите: