Раздел: Здоровье наших детей
05.12.08

Чем и как кормить малыша во время простудных заболеваний

Чем и как кормить малыша во время простудных заболеваний

Родителям всегда важно, что кушает их малыш. Некоторых беспокоит постоянное недоедание, а другие мучаются от того, что малыш скоро «заплывет жирком». Во время простудных заболеваний еда приобретает особое значение. Ведь чаще всего во время гриппа или ОРВИ малыш наотрез отказывается от еды, что же в этом случае делать? Оставлять ребенка голодным нельзя, его организм должен получать так называемую «подпитку» в виде полезных микроэлементов и веществ, поступающих из продуктов питания. Многие мамы и бабушки пытаются накормить малыша любой ценой, а ведь процесс пищеварения – очень серьезная нагрузка для ослабленного, борющегося с болезнью организма малыша. В такой ситуации лучше всего подойдет облегченное лечебное питание.

В первую очередь больному малышу необходимо достаточное количество жидкости, белка и витаминов с микроэлементами. Дело в том, что болезнь сопровождается повышением температуры, интоксикацией организма и потерей жидкости.
Особое значение стоит уделять питью. Чем больше ребенок пьет жидкости, тем лучше его организм восстанавливается от болезни. Лучше всего, если малыш будет пить часто и небольшими глотками. Если в течение дня ребенок ничего не ест, не стоит отчаиваться организму это не навредит, а через несколько дней малыш все равно наверстает упущенное.

Питание малыша во время простуды имеет и свои особенности. Кормить малыша желательно через каждые 2-2,5 часа, порции должны быть небольшие, не слишком нагружающие желудок и облегчающие переваривание пищи. Желательно кормить малыша только теми продуктами, которые ему нравятся. Это будет большей гарантией того, что малыш хоть что-нибудь, да съест.

При высокой температуре не стоит давать малышу те продукты, которые требуют от ребенка усилия при еде (сухари, сушки, жесткое печенье). Лучше всего в этом случае подойдут фруктовые или овощные пюре, мясной или рыбный паштет, жидкая каша или суп-пюре.
Не лишним будет и куриный бульон или овощной отвар. Полезны во время болезни фруктовые и овощные соки, разведенные водой, а также морсы, сваренные в домашних условиях.

Чтобы организм ребенка в результате недоедания не ослабел, можно предложить ему отвар шиповника, сладкий чай из трав, или детский витаминный напиток.
Каждому возрасту ребенка соответствует своя диета. Детишкам до 1-1,5 лет следует давать пищу, привычную для его организма, не стоит экспериментировать и вносить сильные изменения в привычную диету. Кормить малыша следует в соответствии с его аппетитом, поить следует разведенными соками, отварами травяных чаев.
Полуторагодовалому малышу во время болезни, высокой температуры и недомогания не следует давать мясные продукты, лучше во время болезни давать больше молочных продуктов, а фрукты заменить на соки и фруктовые пюре.

Если у малыша болит горло и ему тяжело глотать, то пища должна быть жидкой или полужидкой консистенции. При кашле не стоит давать малышу сухари, кислые или слишком сладкие соки, сухое печенье.

У дошколят во время болезни питание должно быть легким и щадящим. Не следует в питании малыша использовать специи и приправы, следует исключить из детского меню копченные и колбасные изделия, консервированные продукты. С кофе, крепким чаем и какао тоже следует быть поосторожнее, эти напитки не только раздражают нервную систему, но и перегружают организм ребенка ненужными веществами, да к тому же влияют на работу почек.

Если болезнь долго не отступает, может нарушиться работа некоторых органов.
Если ребенка стали мучить запоры, следует дать ему послабляющие продукты (соки сырых овощей и фруктов, блюда из овощей), а если есть склонность к поносам, необходимо ограничить потребление молока в чистом виде, свеклы, капусты, сахара.
Во время болезни организм ребенка нуждается в дополнительном поступлении витаминов и микроэлементов. Поэтому для восполнения витаминного дефицита ребенку следует давать побольше свежих соков из овощей, ягод и фруктов. Защитные силы организма повышают витамины группы А, В и С. Поэтому продуктам с содержанием этих групп витаминов необходимо уделять особое внимание. Самыми полезными соками во время болезни считаются апельсиновый, лимонный, томатный, морковный. С трехлетнего возраста ребенку можно давать сок квашеной капусты, который содержит в себе максимальное количество витамина С. Также для восполнения дефицита витаминов малыша можно попоить витаминным напитком, а ребенка постарше обычным клюквенным соком или отваром шиповника.

Во время простудных заболеваний важную роль играют кисломолочные продукты, в особенности кефир и йогурт: они легко усваиваются, способствуют повышению аппетита, легко усваиваются, способствуют нормализации кишечной микрофлоры.
Во время выздоровления, когда аппетит малыша станет немного получше, можно увеличить количество углеводов, белков и жиров, калорийность пищи должна увеличиваться постепенно. Если выздоровление происходит тяжело, то поводу дальнейшего питания следует проконсультироваться с детским врачом.

Оставить комментарий к статье:
Только зарегистрированные пользователи могут оставить комментарий к статье



НОВЫЕ СТАТЬИ
Симптомы и лечение холодовой аллергии у детей
Как детки радуются солнечным дням зимой! Их трудно утащить домой. Но что делать, если у вашего малыша имеется повышенная чувствительность к холоду? Давайте рассмотрим симптомы аллергии на низкую температуру , а также особенности ухода за кожей...
Насколько опасен туберкулез?
Туберкулез является очень опасной и заразной болезнью, единственным способом защиты от нее является профилактика. Коварство данного заболевания заключается в том, что признаки заражения не видны сразу же, да и к тому же заболевание имеет...
Ох, уж, этот стоматит!
Стоматит – достаточно частое явление у маленьких детишек. Причем это заболевание доставляет массу проблем, как детям, так и их родителям. Стоматитом называется воспаление слизистой оболочки полости рта, сопровождающееся болезненными ощущениями в...




Последние новости

 Kiddli сэкономит время для 90% украинских мам!
Знаете ли вы, где можно найти лучшие садики, спортивные секции, курсы, нянь и другие важные услуги для детей в вашем городе или рядом с вами, не теряя при этом на поиски часов или даже дней вашей...
Экскурсия на завод Агуша
Ранняя осень – отличное время для совместного путешествия вместе с ребенком! В связи с этим «Агуша» с большим удовольствием приглашает Вас и Ваших деток на бесплатную экскурсию по «Заводу Агуша»,...
 «Джеронимо» объявляет июль месяцем Правил Дорожного Движения
Нет лучше способа научить детей чему-то, чем вовлечь их в тематическую игру. Детский центр «Джеронимо», заботясь о знании детей правил дорожного движения, придумал для малышей целый месяц...
На какие жертвы готовы женщины ради стройности?
Ученые не раз проводили исследование на тему того, на что готовы пойти женщины ради стройности. Кто-то из представительниц прекрасного пола готов отказаться от секса, кто-то - от шопинга. Но...
Чем красивее женщина, тем реже она платит
Многие современные женщины предпочитают платить сами за себя на первом свидании. Но, как показало недавнее исследование, не все. Это зависит от внешней привлекательности дамы.

rasskazov.com.ua



по сайту по интернету






СТАТИСТИКА
Зарегистрированных:
Сегодня: 332
Всего: 462738



Добавьте себе нашу кнопку

7я Семейный портал в Украине

Код




логин
пароль





ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
НА ФОРУМЕ
Облако тегов
беременность ребенок вязание роды лечение на спицах воспитание отношения школа детский сад семейный бюджет красота здоровье психология грудь анализы питание упражнения диета имя малыш развитие ребенка отдых планирование беременности йога фитнес кормящая мама грудное вскармливание фен шуй бесплодие запоры определение беременности уход праздничные блюда семья путешествия праздники отдых образование красивые волосы мода Форум
Видеоролики




Сколько сигарет вы выкуриваете в день:
Стоимость пачки сигарет:
Сколько лет вы курите: