Раздел: Детская психология
09.08.11

Детки лунатики

Детки лунатики

У кого-то они могут вызывать страх, кто-то может принять их за сумасшедших…

В древности сноговорение и снохождение связывали с лунными фазами, отсюда и пошло это название. Современные ученые чаще употребляют термин «сомнамбулизм» в переводе с латинского somunus – сон, ambulo – хожу. Особенно опасны нарушения сна в детском возрасте, ведь это может оказаться одним из симптомов различных заболеваний.

Такое явление как бессознательное бодрствование достаточно широко распространено. Статистка показывает, что около 2,5% населения подвержены ему. Ваш малыш постоянно говорит по ночам, продолжая при этом  крепко спать? Проявите осторожность и обратитесь к врачу. Таким образом, порой дают о себе знать весьма серьезные заболевания, в том числе эпилепсия. Однако если ваш маленький лунатик бродит по ночам по квартире, лишь изредка – это, скорее всего, просто последствия переутомления или стресса.

Грезы наяву
Маленькие лунатики, равно как и взрослые, садятся в кровати, не прерывая при этом сна, а затем, постепенно осваиваясь в новом статусе, принимаются бесцельно бродить. В это время они способны о чем-то разговаривать и даже совершать некоторые целенаправленные действия, так что окружающим кажется, что человек ведет себя вполне естественно и не спит. Но если присмотреться, то все происходящее начинает напоминать замедленную съемку. Сомнамбула передвигается неестественно плавно, будто опасаясь, что по-прежнему спящий мозг может проснуться. Сознание дремлет, и не в состоянии воспринимать все что происходит, но глаза при этом остаются широко раскрытыми.

В этот момент чрезвычайно сложно прервать этот странный сон и вернуть человека к действительности. Хотя, большая часть «лунных подданных» совершают свои ночные ритуалы не ежедневно, а около двух раз в неделю. Некоторые из них просто сидят или даже стоят на кровати, но встречаются и очень активные лунатики. Кто-то стремится выйти на улицу, может открыть дверь и даже усесться за руль автомобиля. Сон наяву, как правило, продолжается не долго – сомнамбула возвращается в постель спустя полчаса и продолжает безмятежно посапывать, как будто ничего не произошло. Такие люди сутра ничего не помнят, и чрезвычайно удивляются, услышав рассказ о своем похождении ночью.

Сон без правил

Ночной отдых человеческого организма состоит из ряда циклов, начиная с полудремы и заканчивая глубоким сном. При этом органы зрения человека продолжают работать, но не так как во время бодрствования. В течение всей ночи циклы медленного и быстрого сна продолжают сменять друг друга. Во время быстрого движения глаз мы видим яркие сны часто даже сюжетные. Сомнамбулизм же возникает при замедленном движении глаз во время глубоко сна в начале ночи, реже отмечается ближе к утру.

Относительно детского лунатизма, врачи все еще теряются в догадках. Может быть тому виной повышенная тревожность или обычная усталость. Сомнамбулизм у взрослых принято связывать с нарушениями работы мозга, вызванными частыми употреблениями алкоголя или наркотических веществ, а так же считается симптомом всевозможных заболеваний.

В сомнамбул чаще всего превращаются дети в возрасте от 6 до 12 лет. Известны случаи, когда люди начинали ходить во сне при хроническом недосыпе, сильнейших переживаниях или при высокой температуре. Как выяснилось, существует наследственная предрасположенность к лунатизму. Однако к самым маленьким членам семьи, а так же к пожилым эта болезнь относится крайне избирательно.

 Многие считают лунатизм просто редким заболеванием психики, только это совсем не так. Лунатиками становятся только очень и очень впечатлительные люди, это объясняется особенным строением их головного мозга – он имеет  особую склонность к возникновениям очагов возбуждения. Таким людям советуют проходить специальное обследование и сделать энцефалограмму. Очаг возбуждения нередко обнаруживается в височных долях, в таком случае лунатизм – это признак эпилепсии.

Ночной дозор
Прогулки во время сна сами по себе не опасны, только во время таких вот ночных бдений лунатики могут неосознанно нанести вред себе и окружающим их людям. Кто-то бродит в полудреме и рискует выпасть в окно. По статистике 25% лунатиков наносят себе повреждения различной тяжести. Известны печальные случаи, когда пребывая в подобном состоянии человек, совершал убийство, и абсолютно ничего не помнит после пробуждения и никак не может объяснить свои действия логически.

Прервать сон наяву непросто. Специалисты рекомендуют в раннем возрасте использовать прием незапланированного пробуждения, т. е. прерывать сон, предотвращая, таким образом, приступ лунатизма. Для того чтобы быстро разбудить человека есть один эффективный способ – просто разбудите его за 20-25 минут до того момента когда обычно начинаются приступы и не позволяйте спать ровно столько, сколько у него это ночное «бдение» продолжается. Некоторые прибегают к такому нехитрому приему как таз с водой. Или постилают мокрую тряпку перед кроватью спящего: наступив на нее, сомнамбула просыпается. В отдельных случаях врачи назначают лекарства. Для длительного лечения можно прибегнуть к специалистам в области гипноза.

Ребенок – сомнамбуленок
У вас в семье подрастает маленький лунатик? Сделайте все, чтобы уберечь его от травм. Для детей правила безопасности по ночам впрочем, такие же как для взрослых. Важно продумать конструкцию окон в квартире, чтобы ребенок не имел возможности случайно распахнуть их во сне. То же относится и к дверям. Вблизи постели не оставляйте колющие и бьющиеся предметы.

Совершенно избавиться от сомнамбулизма невозможно, зато свести к минимуму некоторые его проявления вполне реально. Ребенок должен строго следовать установленному режиму дня и ложиться спать постоянно в одно и то же время. Чтобы нервная система расслаблялась, ребенку необходимо переключаться на спокойные виды деятельности за пару часов до сна, это значит что следует избегать просмотра остросюжетных фильмов, ужастиков (это относится и ко взрослым) подвижных игр. Допустимо поставить ребенку его любимые мультфильмы, но только никаких компьютерных игр. По вечерам привлекайте ребенка к работе по дому, пусть он расставит по местам свои игрушки или книги на полке, занятия при этом должны быть не сложными. Благотворно повлияет на психику малыша чтение или прослушивание спокойной музыки.

Следите за тем, чтобы на ночь ребенок не выпивал много жидкости и обязательно перед сном посетил туалет – так у него будет меньше причин просыпаться. Не давайте малышу шоколад во второй половине дня. Под запретом также должны быть кока-кола, крепкий чай и кофе.

Помогут справиться с нарушением сна хвойно-солевые ванны. Они не имеют противопоказаний. На ванну возьмите 200г обычной пищевой крупной соли (ароматизированные в данном случае не подходят). Можно купить хвойный экстракт в аптеке или же заварить мелкие веточки и иголки хвои. Их нужно прокипятить, настоять, процедить, и отвар затем вылить в ванну. Ребенок должен находиться в воде не меньше чем полчаса! Короткие водные процедуры могут оказать обратное действие – они напротив, возбуждают нервную систему.

Творческие грезы
Пока еще не нашлось объяснения тому, почему сомнамбулы начинают гулять во сне именно в полнолуние и почему среди них так много гениев. Предсказатель Вольф Мессинг в детстве с открытыми глазами путешествовал во сне, а став взрослым брал себе в ученики только лунатиков.

Многие свои произведения, будучи в сомнамбулическом состоянии сочинил Гете. Лунатизмом страдала так же Анна Ахматова.

Гений носит в себе несколько микромиров и возможно лунатизм просто один из них.

 

 

Оставить комментарий к статье:
Только зарегистрированные пользователи могут оставить комментарий к статье



НОВЫЕ СТАТЬИ
Психология детей и сон ребенка
Детские сновидения во многом зависят от особенностей воспитания, принятых в семье, а также от психологии самого ребенка . Вы замечали, что время от времени сон малыша стает беспокойным? В чем причина? Давайте далее рассмотрим эту проблему.
Подлая ложь или ... творческая неправда? Почему наши дети обманывают нас?
Искусство обмана человек осваивает с раннего детства. Уже в три годика ваш малыш, глядя прямо в глаза, искренне утверждает, что землю из вазонов на новеньком ковре разбил котик. Зная, что вам точно известно: этого «котика» зовут не...
Переезд без хлопот: поможем малышу адаптироваться к новому месту жительства
Молодая семья готовиться к переезду в новую квартиру. Каждый согласиться с тем, что это очень радостное и хлопотное событие. Но некоторые не на шутку пугаются, как переехать на новое место жительства с маленьким ребенком. Для малыша смена...




Последние новости

 Kiddli сэкономит время для 90% украинских мам!
Знаете ли вы, где можно найти лучшие садики, спортивные секции, курсы, нянь и другие важные услуги для детей в вашем городе или рядом с вами, не теряя при этом на поиски часов или даже дней вашей...
Экскурсия на завод Агуша
Ранняя осень – отличное время для совместного путешествия вместе с ребенком! В связи с этим «Агуша» с большим удовольствием приглашает Вас и Ваших деток на бесплатную экскурсию по «Заводу Агуша»,...
 «Джеронимо» объявляет июль месяцем Правил Дорожного Движения
Нет лучше способа научить детей чему-то, чем вовлечь их в тематическую игру. Детский центр «Джеронимо», заботясь о знании детей правил дорожного движения, придумал для малышей целый месяц...
На какие жертвы готовы женщины ради стройности?
Ученые не раз проводили исследование на тему того, на что готовы пойти женщины ради стройности. Кто-то из представительниц прекрасного пола готов отказаться от секса, кто-то - от шопинга. Но...
Чем красивее женщина, тем реже она платит
Многие современные женщины предпочитают платить сами за себя на первом свидании. Но, как показало недавнее исследование, не все. Это зависит от внешней привлекательности дамы.

rasskazov.com.ua



по сайту по интернету






СТАТИСТИКА
Зарегистрированных:
Сегодня: 187
Всего: 663132



Добавьте себе нашу кнопку

7я Семейный портал в Украине

Код




логин
пароль





ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
НА ФОРУМЕ
Облако тегов
беременность ребенок вязание роды лечение на спицах воспитание отношения школа детский сад семейный бюджет красота здоровье психология грудь анализы питание упражнения диета имя малыш развитие ребенка отдых планирование беременности йога фитнес кормящая мама грудное вскармливание фен шуй бесплодие запоры определение беременности уход праздничные блюда семья путешествия праздники отдых образование красивые волосы мода Форум
Видеоролики




Сколько сигарет вы выкуриваете в день:
Стоимость пачки сигарет:
Сколько лет вы курите: